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Ne Waza

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Application de la technique en compétition.

Osae Waza (Immobilisations) : https-//binged.it/2Dv76sF

Shime Waza (étranglements) : https://youtu.be/CWOPV9NkjVo

Kansetsu Waza (clés de bras) : https-//www.youtube.com/watch?v=87thuSVewPw

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